Каждую субботу в 15:00!
Стоимость: 500 рублей с человека
Длительность: 1 час
Место проведения: Студия йоги и фитнеса «Ganga yoga», улица Елизаровых 17/3, стр. 1
Что мы будем делать?
Тренировки направлены в первую очередь на последовательное обучение правильному паттерну дыхания. Но, помимо этого, вы в том числе поработаете с тазовым дном, мышцами кора, улучшите подвижность грудной клетки, позвоночника в целом, поработаете со своей нервной системой, также сможете лучше почувствовать свое тело и освоить технику аутогенного расслабления и, наконец, узнаете много новой и полезной информации!
Цена: 500 ₽
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий